Nordic Walking erfreut sich immer größerer Beliebtheit, eignet sich die Sportart doch geradezu perfekt zur Förderung der eigenen Fitness und Gesundheit. Neben dem kostenlosen Nordic Walking Grundkurs, der seit mittlerweile drei Jahren seitens des Tourismusverbandes allen Gästen des Lammertales kostenlos angeboten wird, erwartet Frischluftsportler neuerdings das unlängst eröffnete Outdoor Fitness-Studio im Seethal. Was auf den ersten Blick wie ein Kinderspielgerät aussieht, entpuppt sich auf den zweiten Blick als Fitnesspyramide - ein Parcour für Herz-Kreislauftraining, sowie Kräftigungs- und Dehnungseinheiten und zugleich Ausgangspunkt des neu errichteten Nordic Walking Parks mit 10 Routen unterschiedlichster Längen und Schwierigkeitsgrade. Als wertvolle Begleiter und persönlicher Trainingsplan ist beim Tourismusverband das Nordic Walking Buch zum Preis von EUR 6,00 erhältlich. Als Belohnung für absolvierte Runden, die mit Stempeln zu dokumentieren sind, gibt es die Abtenauer Walking-Nadeln in bronze, silber und gold.

Das Aktivdorf St. Martin ist seit Sonntag den 25.Mai um ein attraktives Sportangebot reicher.

Prof. Mag. Konrad Höfinger eröffnete zusammen mit Bürgermeister Rudi Lanner die Nordic Walking und Jogging Genuss Expedition, das sind 10 leichte bis anspruchsvolle Nordic Walking und Jogging Rundwege, genau beschrieben, sodass jeder Läufer etwas Passendes für sich findet.

Am Seepark ist dazu ein Fitnessparcours errichtet worden, um Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur auch bei Abnützung der Wirbelsäule und des Gelenkapparates, zur Stärkung des Herz- Kreislaufsystems und zur Figurstraffung, machen zu können.

Nutzt die Gelegenheit und probiert es auch einmal aus!